柠檬水是酸性的饮用水,而且常喝柠檬水对牙齿有损伤,希望能够重视。 希望早晨不要喝柠檬水,和凉白开就行,这样对胃肠也有好处[详细]
早餐在一天的生活中占据了很重要的位置。一顿合适的早饭不仅给身体补充了营养,更可以让早上的工作或学习精力十足。一顿合适的早餐不仅仅包括粥、油条等食物,还应当包含一些富有营养的水果。下面就给大家讲讲早餐吃什么水果最好。[详细]
吃西瓜不会上火。营养学家说,西瓜味甘性凉,是属于凉性的水果,具有消热解毒、除烦止渴,还有利尿的功效,富含多种营养物质,是夏季消暑的绝佳水果,而吃西瓜也断然不会引起上火。[详细]
蜂蜜是我们很常见的养生保健品,吃法也有很多,最常见的就是泡水喝。有很多人会选择在早上空腹喝蜂蜜水,这样的做法是否正确呢?同时,蜂蜜究竟可以给我们带来哪些养生保健的功效呢?下面就来具体了解了解吧。[详细]
有研究表明,睡前喝红酒的好处还能够帮助人们,特别是男性降低肺癌的发生几率。由于红酒中含有的大量抗氧化剂,也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物,而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。[详细]