当一个人肺气不足的时候主要表现的就是平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动有点气喘。这些症状可以用党参来调理。还有一些人脾胃气虚,主要表现为四肢无力,食欲不振,大便稀溏,这种症状也可以用党参来调理。[详细]
黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%~40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建设用黑豆煮乌骨鸡。[详细]
补气血补肝肾的药哪种好?相信这是大多数女性朋友都比较关心的问题。专家介绍,如果女性朋友们肝肾亏虚、气血不足,会让她们处于亚健康状态,对身体健康非常不利,下面我们就通过文章内容为大家详细介绍这一问题吧。[详细]
气血对女性的健康起很大的作用,对于贫血的女性更需要补气血,这样才能让她们身心健康。并且现如今由于种种原因,很多女性也出现了肾虚的问题,因此大多数女性对于这一问题比较关注,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍,希望可以帮助到大家。 [详细]
女人在生产后往往会出现失血甚至是大量出血的问题,所以,在产后进行有效的补血是非常重要的事情,通常说到补血都是通过饮食来达到的,同时也需要注意产后补血的一些保健禁忌。下面就一起来看看有哪些吧。 [详细]
大多数人认为补气血是女人的事,男人不需要补气血,虽然男人和女人的身体结构不相同但是男人也是需要补气血的。男性在气血亏表现的主要症状为:以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等,身体肥胖更是男人气不足的重要体现,那么,?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]