烹饪方式:将龙骨剁成块,焯水,之后用小火煮四十分钟即可,出锅前可以放一些切好的冬瓜块,或者藕块,如许更能增添清冷去火的功能。张亮提醒人人,在煮龙骨的同时,假如能同时放进一些绿豆一路煮,炎热天喝会更爽口。[详细]
1蛋白质的营养意义[详细]
适当用维生素或维生素乳剂,对治疗灰指甲十分有效。因为体内若无维生素A,则无法利用蛋白质,乳剂较快被吸收利用;及时补充钙及镁及维生素D,它们是指甲生长所必需的营养元素;补充含硅的食物元素,像是燕麦杆茶等就有,是头发、骨骼及指甲所需之物。[详细]
以丰胸著名的野葛根里含有的大豆异黄酮是大豆的40倍,另外还有kwakhurin、葛根素成分。摄取野葛根可以促进女性荷尔蒙里的雌激素分泌,增加胸部的脂肪和乳腺发达。[详细]
近来,孕妇控制体重已经成为准妈妈的共识,然而,孕妇过瘦也会出现各种健康问题。 [详细]
这次做的素肉松用的是黄豆渣子,当然还可以用黑豆渣呢。我还往里面放了些坚果碎,用坚果完全取决于我家有什么存货,我正好有点花生、胡桃仁就将它们研磨成粉放到素肉松里了,这样不仅好吃而且营养更丰富呢,胡桃仁还可以换成核桃仁什么的哈。[详细]