现在的人们都很注意养生保健,市面上的保健品也是品种繁多,琳琅满目,其中最常见的就是钙片,尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病,缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐,孕期、哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充原。乐力钙片口碑好,销量大,往往成为多少人的选择,那乐力钙片的药理原理是怎么样的呢?[详细]
叶酸的作用,为防止错过最佳补充时机而导致体内的叶酸缺乏,在此提醒所有有可能怀孕的女性,平时要注意多吃些绿叶青菜、水果、肝脏等含叶酸丰富的食品。值得注意的是,叶酸很容易在食物包装处理的过程中被破坏。因此,虽然一杯新鲜的橙汁中含有超过0.1毫克的叶酸,但一般瓶装或罐装橙汁中的叶酸含量却少了许多。[详细]
叶酸最好是孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕两个月,然后可以开始补钙,如果要同时吃叶酸的话,一定要分开吃,比如早上吃叶酸,晚上吃钙片,是可以一起吃的。[详细]
肾结石能吃钙片吗?对于肾结石患者能不能吃钙片以及如何补钙的问题,不同的肾结石患者往往持有不同的意见。专家介绍,肾结石患者是可以适当补钙的,但最好不要服用钙片。[详细]
吃钙片是补钙的有效方法,但过量服用钙片危害大,那么钙片吃多了会怎么样呢?[详细]
美国临床营养学会期刊1997年的一篇研究文章指出,高钙饮食不但不会诱发结石,相反还具有预防结石的功效。为什么呢?因为肾结石的主要成分是草酸钙,是因为体内草酸过高所引起,与血钙并无直接关系。而造成血液中草酸过高的原因,主要是因为茶叶、花椰菜、菠菜与竹笋等常用食品和饮品中含有较高的草酸。[详细]