牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。[详细]
患者不能吃胆固醇含量丰富的海鲜,如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。[详细]
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食物,不仅仅是因为鸡蛋的营养价值较高,而且食用方式也较为灵活多样,无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋,还是煮鸡蛋、鸡蛋羹,总有一款鸡蛋的做法可以满足我们味蕾的需求。但是食物都有一个共同的特点,就是适量食用,鸡蛋也一样,尤其是血脂和胆固醇高的人群。[详细]
芝麻油又称香油,顾名思义就是从芝麻中提炼出来的食用油。由于香味独特,芝麻油常用于汤料、面食、凉拌菜等菜肴。芝麻油含有较高的油酸、亚油酸、维生素E等,且芝麻油的胆固醇含量远远低于动物脂肪,也有着不错的养生疗效,甚至有人说,芝麻油是能治百病的高级食品,这是真的吗?[详细]
白癜风患者朋友能不能吃红枣呢?红枣它也被称为大枣、枣子等,它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等等,它有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。对于红枣这种食物,生活中有很多人都比较喜欢吃,那么得了白癜风以后还能不能吃红枣呢?相信这是每一位患者朋友都关心的问题,那么为了帮助大家解决疑问,接下来我们就具体的例看下这个问题吧,希望忙对大家有所帮助。[详细]