高血脂病人在曾经多是一些老年人,但是如今高血脂的魔爪现已扩展了中年人甚至青年人中,为何发病人群在逐步扩大呢,这与大家的平时日子特别是饮食有这亲近的联系,因而大家要在平时日子中多留意起来。[详细]
对于高血脂来说,是指我们人体的血浆胆固醇哈甘油三酯还有就是总脂,这些血脂成分在我们人体的浓度超过正常的标准。出现了动脉粥样硬,就导致了高血脂的情况。[详细]
对于高血脂患者来说,限制胆固醇的摄入量是非常重要的。虽然胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。[详细]
高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。胆固醇是一种对血压不好的一种物质,高含胆固醇的食物对于高血压的人来说也是忌讳的。有些人喜欢吃猪肝,牛脑,咸鸭蛋黄,其他诸如狗肉、肥猪肉、猪肝、鸡肉、鸭蛋、脑、肾这类的食品都是高含胆固醇的,所以最好是不好吃或者少吃。[详细]
胆固醇是机体执行重要生理功能所需的蜡状脂肪样物质。胆固醇也来源于动物性食品如肉(牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼肉)、牛奶、奶酪、黄油、蛋黄等,以及含有以上成分的其它食品。蔬菜、水果和谷物等植物性食品中不含胆固醇。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的张玉玲教授说,血脂高的原因很多,吃是最重要的原因之一。[详细]
部分人群会把高血脂和高胆固醇混淆,其实是两种完全不同的疾病,但是两种疾病都会诱发心血管疾病的产生,危及到了身体健康。[详细]