取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙,冲泡成250㏄的饮料,调匀即能饮用。[详细]
以前只知道橙子里面的VC,有美白防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。看看下面文章,原来橙子对女人来说,真是全身是宝呢。 [详细]
苦瓜100克,菊花50克,粳米60克,冰糖适量。苦瓜洗净去瓤,切成小块。粳米和菊花洗净,二者同入锅中,加适量清水,大火水开后,将苦瓜块、冰糖加入锅中,改用小火煮至米烂粥稠即可。此粥可清暑热、止痢解毒,适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗。忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。[详细]
光长得漂亮,有颜还不够,身材也要跟上,要够索。为了减肥,相信不少人已经试过了很多方法,比如喝花茶。花茶不但美颜,还可以喝出好身材。那么,哪些花茶有减脂瘦身的效果呢?水健康小编这就为你一一介绍。[详细]
看到杂志上女明星们时尚慵懒的卷发,相信很多妹子也想拥有一款好看的卷发,那么圆脸的女生适合什么卷发呢?今天小编就为大家推荐5款韩式卷发发型,减龄又修颜,让你也能拥有性感时尚的发型哦![详细]
菠菜的养生功效非常丰富,抗病抗癌、美颜排毒、减肥瘦身,还能促进儿童健康发育,今天小编就介绍3款美味菠菜菜肴,让这个夏天吃出健康,快来试一下吧。[详细]