有的女性容易走进买“小一号”的误区,以为穿小一些的内衣,就可以苗条一些。大错特错!“小一号”的胸围能把你的乳房压迫变小甚至变平,而“小一号”的束裤会让臀部变扁。腿变得更粗,还会出现难看的腰腹部、腰腿部切线。所以准确测量自己的身体,得出正确的尺寸,是选购内衣的关键。同样”大一号”也起不了作用,反倒使身体的肌肉更加松垮,增加浮肉。[详细]
超市里的牛奶种类琳琅满目,如何挑选适合自己的牛奶成了一个难题。哪一种牛奶营养价值最高?怎样选酸奶?[详细]
丹参虽然不贵,但是选购起来也是有大学问的,如果对丹参等中药材感兴趣,可以看看丹参应该怎么选择。丹参分为3种级别,不同级别的丹参都很相似,不过也有一些细微的区别,挑选的时候需要认真甄别。[详细]
作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉,同其它动物蛋白一样四季皆可食用,问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。[详细]
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并附有一层白色绒状物,无外伤者为佳。[详细]
如今,韭菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,而春天由于气候佳,种植出来的韭菜营养价值会更高一些,因而韭菜有“春食则香,夏食则臭”的说法。春天吃韭菜不但能促进食欲、助消化,还能杀菌消炎。[详细]