叶酸的作用,为防止错过最佳补充时机而导致体内的叶酸缺乏,在此提醒所有有可能怀孕的女性,平时要注意多吃些绿叶青菜、水果、肝脏等含叶酸丰富的食品。值得注意的是,叶酸很容易在食物包装处理的过程中被破坏。因此,虽然一杯新鲜的橙汁中含有超过0.1毫克的叶酸,但一般瓶装或罐装橙汁中的叶酸含量却少了许多。[详细]
叶酸最好是孕前三个月开始吃,一直吃到怀孕两个月,然后可以开始补钙,如果要同时吃叶酸的话,一定要分开吃,比如早上吃叶酸,晚上吃钙片,是可以一起吃的。[详细]
现在的人们都很注意养生保健,市面上的保健品也是品种繁多,琳琅满目,其中最常见的就是钙片,尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病,缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐,孕期、哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充原。乐力钙片口碑好,销量大,往往成为多少人的选择,那乐力钙片的药理原理是怎么样的呢?[详细]
叶酸是一种水溶性B族维生素,大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。[详细]
叶酸是帮助我们补充体内缺乏维生素的一种物质,钙片可以有效地帮助我们补充体内缺乏的钙物质。可以有效地帮助我们促进骨骼的生,长尤其是一些青少年正处于身体生长发育的关键时期,一定要多吃一些钙片儿不能让骨骼发育缺乏了充分的养分,相信大家对于叶酸与钙片能一起吃吗还不是很了解。[详细]
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