补充矿物质; 钙钾及镁矿物质也能帮助缓解经痛,专家发现服用钙质的女性较未服用者还少经痛镁也很重要,因为它帮助身体专业率地吸收钙,不妨在月经前夕及期间增加钙及镁的摄取量。避免咖啡因; 咖啡茶可乐巧克力中所含的咖啡因使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,因此应避免咖啡因此外咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。 [详细]
痛经是女性常见的一种妇科疾病,属于内分泌失调的一种,特别是在青春期,很多女性都会出现痛经的现象,那么,你是否知道女孩青春期痛经怎么办?[详细]
痛经是女性朋友们的最大的弱点,然而青春期的女孩们正处于发育阶段,痛经导致头痛、乏力、头晕、恶心等其他不适症状,严重影响学习。因此,需要了解更的知识,以便能做到有效的调理身体,所以今天小编带大家一起来了解下青春期女孩痛经怎么办?希望能带给您更多的帮助。给大家总结如下:[详细]
痛经有可能出现在各个年龄层女性的身上,无论是月经初潮的少女,还是已经成年的女性,18岁刚刚成年,但是生理可能也还未发育成熟,所以还是有可能有痛经的,那么十八岁的女孩痛经该怎么办?[详细]
痛经是女性常见的经期疾病,痛经的时候女性腹部疼痛不已,严重影响正常生活和工作。那么,22岁女孩痛经怎么办?[详细]
周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。女孩经常患有此疾病,那么痛经的女孩伤不起吗?怎么治疗? [详细]