黑木耳的营养价值:黑木耳是美味的山珍,更被誉为是食品中的阿司匹林。黑木耳除了富含糖类、蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质,还具有补血、降血脂、减肥、抑制肿瘤生长,促进身体内结石排出、预防便秘等药用功效。[详细]
现代研究证明木耳多糖能降血糖、降血脂、抗血栓形成、提高机体免疫功能,延缓衰老作用及抗溃疡形成。但黑木耳有破血作用,孕妇不宜食用。凡胃寒精衰者忌。另有白木耳,价贵,其功用与黑木耳大致相同。[详细]
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黑木耳具有很高的营养食疗功效,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,今年一直流传的木耳粉减肥,也是有道理的,具体为大家介绍一下黑木耳粉减肥的减肥效果及减肥方法。[详细]
热锅放油,放入姜丝和大蒜爆香后再放入瘦肉丝,大火快速炒至变色后放入黑木耳与红尖椒,继续大火快速翻炒大约两分钟后放入盐。葱花和生抽即可。[详细]
很多人对于食物的营养有奇怪的认知,觉得黑木耳自然是颜色越深营养价值越高,其实不然。一些不法商贩正是利用我们的这种心理,在售卖时做手脚,以次充好,反而使我们上当受骗,身体健康受到影响。[详细]