此食谱中，不仅薏米有着极强的祛湿功效，白扁豆也是非常好的祛湿选择，并且还能起到健脾、消暑的作用。此汤有着非常好的祛湿效果，同时还可利尿和健脾。[详细]
注重养生的人对于冬虫夏草一定不会陌生，这是常见的一种进补中药。但是，要怎么吃才能发挥出冬虫夏草的功效呢？除此之外，在挑选冬虫夏草时要注意哪些呢？下面就来一起了解了解吧。[详细]
冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。[详细]
痘痘（痤疮）是令很多“痘肌妹”烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，专家介绍：“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的痘痘产生的原因，然后根据自己的情况对症下药，才能够真正获得抗痘行动的胜利。[详细]
冬虫夏草要怎么吃效果好？冬虫夏草最好隔水炖，要注意的是吃冬虫夏草时别吃萝卜。[详细]
最后将毛巾浸泡在冷水中，然后稍微拧干，叠起来从下巴往脸颊两侧包围整个脸部，并用手掌从下往上按压，镇定神经。 [详细]