减肥期间可以吃玉米，能够帮助减肥，每天吃两根到三根较为合适。[详细]
香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。但是香蕉并不是完美的，还是有一些吃香蕉的禁忌。[详细]
注重养生的人对于冬虫夏草一定不会陌生，这是常见的一种进补中药。但是，要怎么吃才能发挥出冬虫夏草的功效呢？除此之外，在挑选冬虫夏草时要注意哪些呢？下面就来一起了解了解吧。[详细]
冬虫夏草要怎么吃效果好？冬虫夏草最好隔水炖，要注意的是吃冬虫夏草时别吃萝卜。[详细]
饮食减肥是当今非常流行的一大减肥方法，而香蕉是众多减肥食物中的“佼佼者”。有消息称国外一位极端的减肥女子，运用只吃香蕉来减肥，一天最高纪录是吃掉了51根。这样的减肥方法惊呆了不少人，专家也表示不宜采用这种减肥法，那么正确的香蕉减肥法是什么呢？下面小编来为您揭晓。[详细]
冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。[详细]