肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。[详细]
紫菜富含维生素和矿物质,维生素B12、B1、B2、A、C、E等,还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等,有“营养宝库”的美称。 [详细]
“感觉身体被掏空” ?这可能是很多中青年男性常见的一种体会。年龄的增长、工作的压力、饮食作息的不健康不规律等因素都会引发这种感觉。所以,肾虚阳气不足也成为很多男性的“通病”。[详细]
食疗功效:中医认为,白果滋补肾脏的作用非常显著,肾虚、肾功能不佳者可食用此汤。[详细]
食疗功效:枸杞子有滋补肝肾、明目的功效,该汤品以枸杞子为主要材料,加入适量的决明子,使其更具补肾强身的功效。[详细]
岭南的秋冬时民间爱用蛇肉入汤入菜,因其肥美且祛风活血,强筋壮骨,所谓“秋风起蛇肉肥”。饲养的水蛇的功效与性味均与野生水蛇一样,其性价比更高。以补肝肾、健筋骨、祛风湿的杜仲、巴戟合而为汤,有补肾强身、祛风活血的作用,为中老年人冬日养生之汤饮。[详细]