怀孕期间,孕妇要全面摄入营养,但同时也要知道哪些食物会对自己或者胎儿产生不良影响。下面是孕妇不能吃的五种食物。[详细]
孕妇可以吃葡萄吗?葡萄有很好的安胎作用,从这一点来说,孕妇吃葡萄是有百利而不一害的。但是,孕妇吃葡萄也有很多禁忌,比如吃完葡萄不能立刻喝水和牛奶。葡萄虽好,但是,孕妇吃葡萄还是不要过量。[详细]
时下正是桃子、李子和油桃的上市季节,适当食用有益防病强身。而油桃因为没有李子的酸和桃子的毛,更加受人们的喜爱。油桃中含有多种生物活性的化合物,有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。那[详细]
各样食物当中都含有各种适合人体吸收的营养,所以我们平时要做到膳食平衡、饮食多样化、搭配得当。海鲜是人们餐桌上的美味,且营养丰富,对于孕妇来说,有选择的吃些海鲜是有益处的。那么,[详细]
孕妇正确吃味精的方法:味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素,孕妇应尽量不吃味精。[详细]
怀孕可以适量吃萝卜。生吃,味道鲜美;还可用泡菜、酱菜腌制。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。[详细]