现在的人喝酒的次数实在是太多了,并且在很多情况下都是无酒不欢,其实饮酒适量对于身体是没有很大的伤害,但是假如饮酒过量的话是很容易会导致身体出现问题的,那到底一天喝多少酒不会影响健康,其实这个问题很多人并没有想到过。[详细]
随着国家经济水平整体的提高,国民的饮食观念也不断在改变,从要吃饱到要吃好,最后发展到要吃的健康。这一变化从国民对牛奶的态度就可以明显看出,从不喝到喝,再到怎么喝,充分说明了人在饮食观念上的变革。[详细]
水、牛奶和果汁对宝宝的成长来说至关重要,但过犹不及,喝太多或太少都会降低其应有的价值,反而无益,那么,这些饮料要喝多少才最好呢?参考一下美国专家为宝宝制定的每日饮用计划吧。[详细]
人的身体内有80%的水分,所以俗语说,人是水造的。那么到底,一天该喝多少水呢?该怎么喝水才对我们的身体健康有利呢?这些都是我们需要知道的知识,虽说喝水不是一件大事,但是这件小事却会对我们的身体产生莫大的影响。[详细]
水是生命之源,是身体不可缺少的物质,一旦缺乏水不仅让人感觉口渴,还会影响到正常的代谢和运作。也因此很多人都知道多喝水对身体好,但有很多人对喝水存在半知半解中。不知道喝水也有注意事项。若不了解,可能会出现错误的喝水方式,反而给身体带来伤害。[详细]
说到喝水,往往都会说这还不简单,喝水看着很平淡,但是对于孕妇来说还是很有讲究的。对于孕妇来说多喝水可以使大小便通畅,减少泌尿系统的感染和便秘的发生。但一天喝多少水比较好呢?[详细]