从现代科学的角度来说,柠檬富含柠檬酸有助消化,含丰富的维生素C,还含有有益血管健康的抗氧化剂,能促进肠道蠕动,加快排便。一个五天的柠檬瘦身法,让你一周就瘦下来好吗?[详细]
再也不要说什么都不想喝了,现在就用搅拌器制作简单的果汁来调出好肤色吧,这些饮品的口味很棒,也会让你的肌肤更棒。方式简单,成分天然,饮品里还含有肌肤必须的脂肪酸,可以缓和肌肤的浮肿和红肿现象,富含抗氧化剂可以帮助肌肤延缓衰老。还有碱性成分,有助于身体释放毒素。[详细]
【生产企业】广东深圳健康药业(中国)有限公司[详细]
养生不仅是老年人的事情,不管是女性还是男性,不管是年轻人还是中年人,我们都要学一些养生知识,这样可以让我们的身体更健康,下面为大家介绍每日养生需要做的10件事。[详细]
不同的食疗适合不同的体质,不可滥补。如阴虚体质,就用滋阴食物(海参、鸭肉、鲍鱼、西红柿、甘蔗、芹菜、梨、菠菜等)与中药(北沙参、玉竹、西洋参、麦冬、黄精、百合、玉竹、石斛、山药、地黄等)作为食疗。如果用温热的食疗(如十全大补鸡汤),就会加重阴虚,反而降低免疫力而出现咽痛、口疮等。但有外感伤风咳嗽,皮肤化脓者不可进补。[详细]
中国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法,看作是长寿的重要措施。勤梳头可疏通血脉,有助于脑部血液循环,增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能,也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。[详细]