怕冷的人可食疗进补,多吃些温热的食物,如鹿茸、高丽参、红参等,让身体血液循环顺畅、气血活络,少吃生冷瓜果,还可用枸杞、红枣、人参、龙眼肉伴生姜泡茶饮用。如果畏寒肢冷伴随腰酸冷痛、夜尿频多、小便清长的人一定要及早就医。此外,还要多锻炼身体增强体质,增强机体适应气候变化、抵御寒冷的能力。[详细]
桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。[详细]
那么,生姜和桂圆能放在一起泡茶喝吗?生姜桂圆可以一起搭配泡茶喝,特别是对于冬天手脚冰冷的女性,用枸杞、红枣、桂圆伴生姜泡茶喝能够驱寒养生。[详细]
可以,但是不建议你这么搭配。玫瑰只有调经的作用,藏红花具有活血、补血、养血、行血、解郁安神、美容养颜等作用,当然也包括调经的作用啦。所以建议你单泡藏红花就可以啦。[详细]
菊花和藏红花可以一起泡水喝,藏红花有补血养血活血的作用,菊花有清热解毒,清肝明目的作用。两者合用泡茶喝是没有问题的。两者一起泡水有清肝明目,活血化瘀的作用。但是需要注意,体质虚寒的人不适合饮用。[详细]