现在的人们都很注意养生保健,市面上的保健品也是品种繁多,琳琅满目,其中最常见的就是钙片,尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病,缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐,孕期、哺乳期妇女及儿童的钙及维生素D3的补充原。乐力钙片口碑好,销量大,往往成为多少人的选择,那乐力钙片的药理原理是怎么样的呢?[详细]
钙产品并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全者。[详细]
面对各种钙补充剂该如何选择呢?营养师表示,单从钙本身来看,不同制剂吸收率差异并不大。研究显示,碳酸钙吸收率约为35%,而乳酸钙约32%,葡萄糖酸钙在27%左右。其实,对多数人而言,复方制剂补钙效果更好,常见如碳酸钙与活性维生素D3混合的钙剂,而且最好是片剂,其吸收率高于液体、冲剂。[详细]
孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以避免买到伪劣产品。[详细]
钙片可以帮助我们身体补钙,可是钙片什么时候吃最好呢?营养专家讲解钙片一般在晚饭后1小时内吃效果最好,还有钙片在睡前2小时吃也非常有效。这是什么原因呢?一起来了解一下吧。 [详细]
怀孕后孕妇的钙质会不间断地由孕妇体内自主机制送达胎儿体内,孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg,除去饮食,中国孕妇每天应额外补充元素钙600毫克左右。所以在选择钙制剂时要注意含钙量。[详细]