何时开始添加鱼肝油
维生素D是婴儿时期非常重要的一种维生素。它能促进钙、磷的吸收,增加钙、磷的储存,有利骨骼的正常生长,预防佝偻病。维生素D的来源有多种,如自然食物中的鱼肝、蛋黄、肝脏等,但含量较少。而鱼肝油制剂是目前被认为含维生素D的主要来源,是预防佝偻病常用的药物。此外,人体皮下脂肪经日光中紫外线照射,也可自身合成维生素D。因此居住条件较好,有可能每日晒太阳的孩子不必强调添加鱼肝油。但紫外线不透过衣服及玻璃,所以晒太阳时要开窗,并要使皮肤直接曝露在日光下。 [详细]
2006-03-13 10:20:23更新