一般人群,美国进口的安利蛋白粉1天1~2勺子就可以了,早晚饭后或者随餐吃。安利蛋白粉不适合空腹吃。蛋白质也是供能营养素,在早上空腹的时候血糖很低,如果空腹吃的话,蛋白质被大量分解以产生热量,而不是我们所需要的更加重要的作用。最好的办法是先吃一些食品,这样,身体会优先把这些食物作为热量来源,使得蛋白质得到其更有意义的利用。这也是说明书上强调的随餐吃或者饭后吃的原因,这点请大家切记![详细]
安利蛋白粉的作用: 蛋白质是人体中最重要的物质,也是最多的物质之一,成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。[详细]
安利蛋白粉好不好[详细]
安利蛋白粉的副作用,这个问题是很多现在使用,或者是即将使用安利蛋白粉的人们想知道的,毕竟这种产品的价格是很贵的,人们使用的时候心中难免是有怀疑的,所以现在我们为您答疑解难。[详细]
众所周知,乳清蛋白是来源于牛乳的优质蛋白质,对健身、健美、健康所起的作用至关重要——增加肌肉密度、提高肌肉质量、增强体能、消除运动疲劳、提高免疫力、改善体形……[详细]