杨丽萍已经54岁了，身高1.65米，体重却只有90斤。能保持如此纤细的身材，她是如何做到的？网上曝光了杨丽萍保持身材苗条的“纤体食谱”。[详细]
相信大家都会看到这样一种情况，老年人总是精神奕奕，年轻人却总是无精打采。有些人觉得这是老年人不工作的缘故，其实不然，有些50多岁的人，同样朝九晚五的上班，就是精力十足。之所以出现这样的区别，很有可能是是否运动的原因，尤其是广场舞这种运动，越跳越有精力，越跳越有活力。[详细]
幸福漯河健康舞是广场舞的一种，广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。[详细]
夏季快来了，很多姑娘都想穿上漂亮的衣服，秀出曼妙的身材。那么减肥就变的刻不容缓，但是也不用太着急。舞蹈女王杨丽萍的减肥食谱，让你参考参考，看看那令人羡慕的身材是如何来的![详细]
年近70的王大妈几年前迷上了在广场集体唱歌，只可惜事与愿违，王大妈唱了一段时间以后声音开始嘶哑，于是就听家人的劝告，没再去参加广场唱歌的集会。今年，王大妈经不住朋友的引诱，又去广场唱了几天，很快，王大妈又出现了声音嘶哑、发声困难的症状，并且偶尔咳嗽咳出白痰。在家人陪同下，王大妈去武警广东省总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所看诊，经检查，确诊为声带息肉，息肉较大，已经堵塞声门，需手术摘除。[详细]
杨丽萍说：“我的一日三餐很简单，但从不节食，吃素菜是可以持续的、效果非常好的减肥方式，我不吃米饭倒是真的。”杨丽萍还非常大方地公开了自己的另一个保养秘诀：“运动，要让自己出汗。”[详细]