现如今放眼望去大江南北皆笼罩在雾霾之下。雾霾天除了戴口罩,我们需要更好的方法来保护自己的健康。这道简单易学的,抗雾霾滋阴润肺、止咳消炎的糖水赶紧喝起来吧!甘蔗味甘、性寒,归肺、胃经;具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。[详细]
酸奶和香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富。[详细]
今早一个同事喝着酸奶,手里拿着根香蕉。正准备旁边一个说:香蕉和酸奶不能一起吃。原因是什么呢?有毒?还是营养冲突?我们来听听:[详细]
豆浆跟鸡蛋都含有丰富的蛋白,都是早餐的理想食物。生活中有些人喜欢将豆浆与鸡蛋搭配着一起吃,他们认为鸡蛋跟豆浆都是有营养的食物,搭配着一起吃更加有营养。但是又有人认为鸡蛋与豆浆一起吃会降低营养价值。那么豆浆与鸡蛋能同吃吗?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]
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甲鱼不可合兔、鸭肉食,损人。因为兔肉属寒性,而且鳖也属于寒性食物,如果这两者一起搭配同吃的话,就会助长寒性,从而不利于身体健康。[详细]