黄精“补五劳七伤，助筋骨，止渴，耐寒暑，益脾胃，润心肺”，适用于干咳痰少，食欲不振，健忘，心悸等症，还能抗衰老益寿，有“黄精代参芪”的美誉。[详细]

黄精是一种常见的中药材，主要就是根茎部位能够入药，具有很好的润肺补肾以及保健脾胃、养阴等作用，日常如果出现了脾胃虚弱或者是身体倦怠的情况，可以将适量的黄精进行泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。今天，小编就来和大家一起说说黄精泡水喝的功效，来了解下吧！[详细]

黄精是一种比较常见的中药材，黄精入口之后甜乎乎的，是夏季养生的“宝药”。炎热夏日，这时候喝点黄精水，可以迅速提高人体的免疫力，精力充沛。下面就给大家介绍一下黄精的功效，一起来看看吧！[详细]

黄精黄芪枸杞西洋参四种都是很有名的养生食品，不仅能帮助保持身体健康，对于一些疾病也能达到不错的食疗效果。黄精滋肾润脾，补脾益气。黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。[详细]

中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。枸杞子不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。[详细]

黄精具有很好的药用价值，可达到润肺生津和补脾效果，能抗疲劳和抗氧化，延缓衰老，同时也具有止血以及抗病原微生物效果，不妨来了解一下黄精功效。[详细]