现在越来越多人尝试补充维生素C?那么,想知道养生堂的维生素c又是怎样的呢,先了解一下维生素c吧。[详细]
您好:维生素B2在正常肾功能状况下几乎不产生毒性,当过量服用维生素B2时,大部分以原形从尿中排出,尿呈黄色。就浪费了。祝宝宝健康成长。[详细]
天然维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近些年还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环。那么,养生堂天然维生素e怎么样?[详细]
对维生素摄入希望通过平衡膳食来获取。如果有些人真的很偏食,没办法摄取到(足够分量的食物),比如蔬菜、水果需要摄入多少份,一般水果至少要200-300克,蔬菜300克-500克。每天吃不了那么多蔬菜水果或者肉类,有些维生素,比如说A、D,还有其他营养素是来源于(食物),比如动物的肝脏,可能会担心吃肝脏影响到身体健康。对于很偏食,严格禁止食用内脏,蔬菜水果吃得很少,或者是动物性食物吃得很少,总之某一类食物吃得很少。[详细]
维生素b族包含很多种维生素b,有维生素B1,B2,B3,B5,B6等等,维生素b族对我们来说是很重要的,很多人爱生气的人就是因为缺乏维生素b,还有就是我们平时说的口腔溃疡,都是缺乏维生素b的表现,维生素b族的作用是有很多的,能够帮助我们抵抗很多的疾病,下面来具体的了解了解。[详细]
中国人讲究药膳、食疗,所以在膳食结构上面会比较讲究均衡。而现在有的人认为只要吃维生素片就可以充当蔬菜的作用,这是万万不可的。[详细]