酸奶，顾名思义就是喝起来是酸的牛奶，酸奶能是一种经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌而形成的奶制品，这种制作工艺不仅可以让酸奶保持牛奶所有的营养成份，而且在制作过程中还扬长避短的，成为口感更好，养生效果更好的保健品。 [详细]
喝茶是我国传统的习俗，并且喝茶还有很多意想不到的功效与作用。不过，泡茶时茶和水的比例也是有讲究的，不能随意哦。今天，就和小编一起来学两招，看看不同的茶叶要怎样泡最好吧。[详细]
酸奶是很受我们喜爱的饮品，甚至很多人相对牛奶来说更加喜欢喝酸奶。酸奶富含很多的营养价值和功效，是日常养生不可代替的食物。今天，不如就来一起看看酸奶有哪些好处和饮用的最佳时间吧。[详细]
依据成品茶的外观呈白色，故名白茶。六大茶类之一。主要产区在江西靖安、福建福鼎、政和、松溪、建阳以及浙江安吉等地。基本工艺包括萎凋、烘焙(或阴干)、拣剔、复火等工序。萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。[详细]
小茴香籽中含有的茴香酮和茴香醛能产生特殊香气，刺激人体胃液和唾液的分泌。小茴香籽泡水喝能改善食欲，防治恶心和呕吐，还能祛痰止咳等作用。[详细]
葛根平常能够煮茶喝，对人体拥有许多出乎意料的益处，合适平常适当食用，但很多朋友都我不知道葛根泡茶喝的几大作用有何，葛根泡茶喝能够具有养颜美容、坑癌证、滋润健康保健、减少心率、解渴通便、增加抵抗力、调整人体体温等功效，可是不适合多喝，很给胃肠身心健康严重危害。[详细]