多数消费者尤其是减肥者非常关注牛奶的脂肪含量，很多人坚持只喝脱脂牛奶，这是一个严重的错误。因为脱脂牛奶营养成分缺失很大，牛奶在脱脂的过程中，脂溶性维生素也会被除去，这会影响钙质的吸收。[详细]
说到脱脂牛奶，很多人是非常激动的，因为相比于其他类型的牛奶，还是喝脱脂牛奶比较让人放心一点，这是因为脱脂牛奶的脂肪含量几乎是看不见的，所以这让所有的瘦身爱好者们是非常放心的。脱脂牛奶是一般人都可以喝的，那么，孕妇们也可以喝脱脂牛奶吗？对于这个问题，很多孕妇朋友都是表示非常关注的。[详细]
从市场上可以看到的牛奶来说，依照脂肪的含量来分类的话，主要有低脂牛奶、脱脂牛奶和普通牛奶。普通牛奶是将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序后，保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。[详细]
家中没有酸奶机的也可以尝试着做酸奶，但在做酸奶前要准备好洗净粗口玻璃瓶或瓷瓶。[详细]
现如今患有高血压的人群越来越多，而大部分患者对发病的原因都几乎不了解，专家指出不良的饮食习惯、生活习惯、心理疲劳等，都是诱发高血压的常见原因。高血压患者在平时生活中必须要做好稳定血压的措施，否则的话很有可能会诱发各种并发症，脑瘫、中风、心脏病等都是高血压常见的并发症。[详细]
最早发现牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。[详细]