很多爱美的女士希望自己能更苗条一点，于是想着少吃点肉和饭，肚子饿的时候选择水果沙拉来填肚子，以为这样就很健康。但是有时候事与愿违，某些女士反而越吃越胖，越吃越高血脂了。究竟为什么会这样？我们一起来探究一下这个水果沙拉究竟有什么乾坤在里面。[详细]
雪莲果不仅有爽脆的口感，还是一种低热量的水果，而且碳水化合物不会为人体吸收，糖尿病患者、瘦身阶段的JM同样可以放心食用雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的。[详细]
吃什么水果可以防困？猕猴桃、苹果、橘子等水果不仅非常美味，用它们来制成的沙拉更是健身的圣品。今天就给大家推荐一款美味又营养的沙拉。[详细]
苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、原味酸奶1杯。 [详细]
水果沙拉是很多爱美和正在减肥的女性朋友们最喜欢的食物，而水果沙拉的做法也是有很多不同方法的。在这里，想要为大家介绍4种最营养最简单的水果沙拉的做法，千万别错过了。[详细]
孕妇怀孕头3个月内若过多地使用风油精，樟脑就会通过皮肤吸收进入体内，然后再通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡引起流产。孕妇能不能用风油精，取决于这些药物的成分。[详细]