低血压可以吃红枣之类的食物吗
低血压患者一般可以吃红枣之类的食物。
正常的收缩压的数值在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg之间,当收缩压和舒张压低于正常范围值时可诊断为低血压。而低血压患者在日常生活中饮食上可以补充蛋白质及维生素含量比较丰富的食物,红枣是常见的一种食物,含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养成分,可以为人体提供所需要的营养。另外,红枣当中还含有较高的铁元素,有助于体内的红血球生成,对于低血压的缓解也有一定的帮助作用。
患者平时要注意休息,保证充足的睡眠。还要定期前往医院复查,主要是了解自身的病情恢复情况。饮食也要多摄入新鲜的蔬菜和水果,保证营养充足。[详细]
2023-07-20 10:17:58更新