木瓜在夏季颇受青睐，不仅好吃，还有养生和美容美体的作用。中医认为，木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有化湿和胃，消食，驱虫，清热，祛风的功效； 主治胃痛、消化不良、乳汁不通、湿疹、手脚痉挛疼痛等病症。[详细]
现在很多女性朋友都把减肥看做是自己这一辈子都要做的事，因为减肥除了可以让自己的身段变得更加匀称，还能让自己变得更加健康。所以，日常生活中控制饮食、加强运动对于这类人群而言至关重要。此外，有些朋友也会借助酸奶减肥。[详细]
根据了解，如今被痛经所困扰的女性是越来越多的，不仅会影响到女性的正常生活，还威胁到女性的健康。那么，你是否知道女人痛经喝酸奶怎么样? [详细]
酸奶含有大量的活性乳酸菌和短链脂肪酸，可以促进肠道的蠕动，从而治疗便秘，减轻体重。[详细]
在我国，心脏病的患者很多，但是你是否知道，心脏病其实是一类疾病的统称，比如冠心病、心梗等等，因此在治疗的时候一定要注意对症治疗。下面就为大家介绍一下心脏病怎么样医治，希望能帮到大家。[详细]
然后就比较简单了，你可以找一张纸，或者是一本很薄的书都可以，用双腿的膝盖部位夹住，这个动作需要腿部出点力气，而且尽量用膝盖夹住书或者纸，然后保持3至5分钟左右的时间，你就会感觉到腿部有一丝丝的酸痛感，这就说明已经有效果了，很多空姐都是用这个方法来瘦腿的。[详细]