用料：草莓6个，猕猴桃1个，苹果50克，菠萝50克，沙拉酱适量，柠檬汁适量，糖稀适量，酸奶适量[详细]
很多人都是喜欢吃甜食的，这个爱吃甜食是不分年龄大小的，我们爱吃甜食的人，几乎我们的身上总是有很多糖，很多也是因为这个原因所以特别的喜欢布丁，尤其是现在马上就是到草莓成熟的季节了，所以草莓布丁就是慢慢成为我们的最爱，其实我们也是可以从家里制作出美味的草莓布丁的，但是怎么做就是个问题了，下面我们就给大家介绍一些牛奶草莓布丁的制作方法。[详细]
大鱼大肉吃多了，清粥小菜、爽口沙拉自然而然就会成为人们的上上之选。现在市场销售的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等。其中，蛋黄酱的热量尤其偏高。[详细]
兔年春节在一片暖和的气候中度过。良好的天气，恐怕让心情爽爽的人们吃了更多的食物。你的身材是不是又变样了。下面教你2款春节后的减肥方法，能比较快速甩掉那一圈该死的“春节肥”，3天就有效。但是，网友们要根据自己的身体来衡量哦！[详细]
鲜嫩嫩的果蔬大量上市啦，糖友们来盘沙拉吧，只是注意沙拉酱的选择。实验表明，将一袋150克的沙拉酱放入微波炉中高温加热，短短一分钟，化成一碗咕嘟冒泡的热油。一边是看起来滑润细腻，点缀在蔬果上令人垂涎欲滴的沙拉酱，一边是一碗泛着白沫，碗底里还有大量沉渣的“油污”，两者是同一种食物吗？[详细]
草莓被称为春天第一果，不仅因为草莓甜美多汁的口感分外诱人，更因为草莓含有丰富的维生素C，可促进皮肤胶原蛋白和弹性纤维的形成，对保持皮肤弹性十分有益。加上美白去斑的薏米和营养丰富的酸奶，简单的组合使这份饮品具有强大的美容功效。[详细]