爱喝酸奶的吃货们都发现，在家制作并不是一件容易的事情，今天小编来跟大家一起说说酸奶机怎么做酸奶的。[详细]

自己动手做的酒酿肯定会更加的香醇，这样的酒对于更多人来说，会更加的美味。如果你家也有酸奶机的话，可以利用酸奶机来制作酒酿哦，这个物尽其用的一种方法哦。[详细]

自制酸奶机怎么用？自制酸奶机目前虽然很流行，但很多人第一次接触的时候都不太会用酸奶机制作酸奶。接下来为大家介绍的是自制酸奶机制作酸奶的用法，大家可以参考一下哦。[详细]

现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有的人则习惯在晚上喝，还有人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康呢？[详细]

酸奶是一种酸甜口味的饮品，酸奶一般在早上、饭后或晚上喝比较好。 酸奶是乳制品的一种，主要是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再添加乳酸菌发酵而成。酸奶的饮用时间一般可以选择早上、饭后或晚上，酸奶里面含有益生菌、蛋白质、钙元素等多种营养物质，晨起后饮用可以为机体提供能量，增加饱腹感。饭后以及晚上饮用酸奶，其所含的益生菌成分能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠道蠕动，可以起到预防及改善便秘的作用，还有助于食物的消化和吸收，避免引起消化不良。 酸奶虽然有较多好处，但里面还有大量乳糖，不建议乳糖不耐受者饮用。如果饮用后出现腹痛、腹泻等不适感，应遵循医生指导针对处理。[详细]

当糯米饭的温度降到可以用手摸着不烫的时候就可以放酒曲了，放酒曲的时候要把酒曲捏散，放到糯米里的时候要搅拌均匀，等一切都弄好的时候，就可以把搅拌有酒曲的糯米饭盛放到酸奶机的小桶里了，压实，中间要挖一个小洞，盖好盖子。[详细]