现在不少人都会选择脱脂高钙的奶粉，只有少数人会选择饮用全脂奶粉，全脂奶粉虽然味道浓郁香气很足，但是大多数人担心全脂奶粉所带来的热量和脂肪含量过高，所以脱脂奶粉已经受到不少饮用者的认可。并且脱脂奶粉即使是喝的比较多的情况下，也是不用担心脂肪含量过高的。[详细]
将电饭锅断电，锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵。[详细]
酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素；除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。[详细]
有的人说喝酸奶能减肥，也有的人说喝酸奶易发胖，那么真相到底是怎样的呢？今天，小编将为你评点，并教你如何喝酸奶不发胖，通过喝酸奶3天快速瘦6斤。 [详细]
现在不少爱美的女性都会十分注重食材的热量。葛粉，是由葛属植物的根部提取出来的淀粉，常常用于制作甜品。听到这里，很多女性都会心动，纷纷想尝试一下用葛粉制作甜品。那么问题来了：葛粉的热量是多少？葛粉吃多了会胖吗？不用急，本专区将会详细地介绍相关资讯，让你在品尝葛粉的时候，吃得开心，也吃得放心。[详细]
杏鲍菇是很多人都喜欢吃的一种菌菇，而大家都知道的就是基本上所有菌菇都是对大家的身体有着很好的作用的额，而且它们的营养价值也是很高的，所以要是说到杏鲍菇的热量，很少有人知道的，这不是因为大家对于杏鲍菇不了解，而是因为大家没有去了解，因为大多数人觉得这是没有必要的。[详细]