牛奶和酸奶是我们非常熟悉的两种饮品，不但具有着非常独特的风味，还可以给我们补充充足的营养，很多人都非常喜欢这两种饮品。有些人在选择这两种饮品时，不单单是因为喜欢它的口感，更是为了起到各种各样的作用。那么，这两种奶制品究竟哪一种更好一些呢？又有哪些注意事项呢？下面我们就来了解一下。[详细]
牛奶面膜是很方便有效的自制面膜之一，调制方法有很多种，在牛奶的选择上也有一定的讲究，那么用什么牛奶做面膜最好呢？小编来告诉大家怎么选！[详细]
牛奶洗脸的好处：牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。[详细]
用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。[详细]
牛奶营养价值很高，富含钙质和蛋白质，对人的身体健康和青少年的生长发育都很有帮助。尽管人人都知道的、牛奶益处多多，然而很多人并不爱喝牛奶，还有些人有乳糖不耐症，这使得他们也不能主动去喝牛奶。其实，喝不了牛奶可以喝酸奶，这并不是玩笑话。酸奶，的确可以一定程度上替代牛奶[详细]
酸奶是很受我们喜爱的饮品，甚至很多人相对牛奶来说更加喜欢喝酸奶。酸奶富含很多的营养价值和功效，是日常养生不可代替的食物。今天，不如就来一起看看酸奶有哪些好处和饮用的最佳时间吧。[详细]