金桔酸奶水果杯的做法步骤：1、易极优酸奶杯中加入500ml水。2、加入一包240克菌粉。3、盖上盖子用力摇匀。4、酸奶发酵杯中加入开水，沒过红色盖子就好。5、放入发酵杯中，发酵十个小时以上。6、制作好的椰蓉酸奶。7、取一杯子，装入大半杯酸奶。[详细]
食物的热量就是食物所能提供的能量，单位是“卡”，也叫卡路里。众所周知，每个人每天都需要从各种食物中获取能量，但每一种食物在同等重量下能提供的能量是不同的，这是根据食物中含有的糖类、脂肪和蛋白质等各种成分计算出来的。[详细]
杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有果中玛瑙之誉。并且含丰富放维生素C，具有美白功能。[详细]
[详细]
自古以来，红豆就被当作相思之物，不管是王维《相思》中的“红豆生南国”，还是王菲的名曲《红豆》。红豆都是恋爱男女传递思念的信物。在七夕这个特别温馨浪漫的日子里，亲手为TA制作一杯红豆酸奶，让TA喝出你的甜言蜜语，喝出TA的幸福快乐，便具有非一般的意义哦。[详细]