牛奶不宜冰着喝，因为牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也不易被吸收；也有些资料说，牛奶不该煮沸，如果温度过高，则牛奶中的蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态，导致沉淀物出现，影响乳品的质量。隔夜冷藏存放的消毒奶只需加热煮沸即可，不要将其反复煮沸。所以隔夜还可以喝。[详细]
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一些人也担心隔夜的鸡汤滋补功效会不会丧失。其实，鸡汤中的主要营养物质就是蛋白质以及氨基酸的，而这些东西在冰箱的低温中是不会破坏的，也不会被空气中的氧气氧化掉。所以，只要保存好，鸡汤的营养价值不会降低多少。[详细]
菊花茶是指由我国十大名花之一菊花泡出的茶，全国各地几乎随处可见。那么平时的隔夜菊花茶能喝吗？[详细]
用芦荟胶敷过夜，首先需要做的是认真洗脸。没有化妆的人用洗面奶洗脸即可，化妆了的人要先卸妆，再用洗面奶洗脸，确保脸部毛孔干净后，才能使用芦荟胶。否则在夜间时，芦荟胶很容易将毛孔中的污垢渗透进皮肤深层，进而引发皮肤问题。[详细]
固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。[详细]