金桔酸奶水果杯的做法步骤：1、易极优酸奶杯中加入500ml水。2、加入一包240克菌粉。3、盖上盖子用力摇匀。4、酸奶发酵杯中加入开水，沒过红色盖子就好。5、放入发酵杯中，发酵十个小时以上。6、制作好的椰蓉酸奶。7、取一杯子，装入大半杯酸奶。[详细]
这是推荐给1-3岁宝宝的午餐，麦片水果沙拉，有营养而且制作简单，而且视觉上又比较漂亮，宝宝们肯定会喜欢上这道营养美味的午餐的。[详细]
苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、原味酸奶1杯。 [详细]
口臭仅仅是口气的问题吗?口臭是病吗?口臭危害人体健康吗?这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。但是现在它们已经成了摆在人们面前的重大难题。[详细]
水果沙拉是很多爱美和正在减肥的女性朋友们最喜欢的食物，而水果沙拉的做法也是有很多不同方法的。在这里，想要为大家介绍4种最营养最简单的水果沙拉的做法，千万别错过了。[详细]
燕麦是众所周知的绿色健康食品，可以有效地降低人体中的胆固醇，据闻经常食用可对心脑血管病起到一定的预防作用。而有快乐水果之称的香蕉，不但能解忧，还是减肥佳果。这道香蕉椰奶燕麦片是充饥食品，也可以作为夏日糖水吃用，香蕉的天然香味混合上浓郁的椰奶味道，美味之余还能令你的皮肤柔嫩光滑、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。[详细]