柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞组织变脆，失去抵抗力。所以柠檬能够一定程度上帮助人们预防感冒、抵抗癌症。下面我们来看一下每天一杯柠檬水的10个好处。[详细]
抽烟对女性的危害不容小觑。据报道，美国有研究指出，女性只要在一生中曾抽烟100支，患上乳腺癌的几率会比一般女性高出30%。[详细]
每天一酸奶 教你防辐射7妙招。电脑族每天要和电脑打交道，和电脑在一起的时间要比自己爱人在一起的时间还要长。大家都知道电脑会有辐射，长期的辐射不利于身体健康。所以说电脑族防辐射很重要，那么，怎样做才能有效防辐射？下面小编就来教你7招：[详细]
每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。[详细]
我们都知道身体经过了一个晚上的新陈代谢，体内存在大量的废弃物，如果我们能够在每天早晨喝一杯白开水，对于我们促进排便以及排出有毒物质是很好的，而且可以补充水分，建议大家可以养成每天早上喝一杯白开水的习惯。下面就让我们来告诉大家每天喝一杯白开水的好处有哪些吧。[详细]
每天早上起床喝一杯淡盐水有助于我们补充身体丢失的水分以及无机盐，而且我们的身体经过一个晚上的新陈代谢，喝一杯淡盐水对于肠胃有很好的清除作用，所以建议大家在生活中应该要养成良好的生活习惯。现在就让我们一起来了解一下每天早上喝一杯盐水的好处有什么吧。[详细]