汤到底能不能喝，到底是吃饭前喝，还是吃饭后喝？在我们吃方便面的时候经常会听到有人这么说，吃了方便面，就别喝汤了，要不然容易发胖。那么现在问题来了，到底是吃饭前喝汤好，还是吃饭后喝汤好？怎么样喝汤还能够帮助减肥？让我们一起来了解一下吧！都说，饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，又肥又胖，那么，就向大家介绍一下怎么样喝汤才能够有减肥的功效。[详细]
喝汤既能补充营养，又能让我们吃饭吃得更舒服，实在是一件两全其美的好事。但随着喝汤的普及，问题也随之而来，既然喝汤是和吃饭一起的，那我们是饭前喝汤好呢，还是饭后喝汤好呢？[详细]
就像每天时时刻刻都可以喝水，但是喝水也有黄金时间，在这些时刻喝水会让喝水效用倍增。喝中药也是如此，中药什么时候喝能够更大程度的发挥药效？相反的，喝药时间不当则会让中药药效打折扣。一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“#!佳时间”，至于是饭前喝还是饭后喝，而要看病症决定。[详细]
我们常常会听到老人说，在吃饭前要先喝汤，润润胃，这样吃饭才不会伤到胃。但是又有一种说法是饭后喝汤好，那么到底是饭后喝汤好还是饭前喝汤好？这是很多人的疑问，接下来一起了解一下吧！[详细]
我们都习惯喝汤，几乎每一餐都离不开喝汤，那么我们是饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤有哪些讲究呢？一起来看看吧。中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。[详细]
牛奶是一种可以补充钙质的饮品，生活中有很多人在需要补钙的时候都会想到牛奶，而糖尿病人也不例外。由于糖尿病人的抵抗力比较差，而且长期的血糖高会出现多尿的现象，而在排尿的时候就会将身体多余的钙排出体外，就容易出现缺钙的现象。因此有很多患者都会通过喝牛奶来补充钙质，虽然糖尿病人可以适当的喝牛奶，但是他们很多却不知道喝牛奶到底需要什么时间喝，不知道是要饭前还是饭后饮用才能够让牛奶被更好的吸收。[详细]