维生素c是我们日常生活中常见的一种营养元素，同时也属于抗氧化剂，能清除对皮肤有害的自由基，防止黑色素的沉淀，那经常吃维生素c能不能变白呢。[详细]
维生素，是人体必需的营养素，当然对于一些人来说，维生素除了是维持生命的一种营养素之外，还是“美容神器”。例如有人说维生素C有美白功效，经常吃维生素C可以美白？这是真的吗？维生素C美白的原理有是什么呢？[详细]
维生素C有抵抗衰老、提高免疫力、预防感冒等种种的功效。对于女生来说，还能使自己肤色变白，减少皱纹的滋生。所以很多人都把补充维生素C，当做养生的首要任务。因为有一些人不具备每天都吃很多水果蔬菜的条件，因此就会选择服用维生素C片来补充维生素C。药店卖的两块钱一瓶的维生素C能吃吗？接下来让我们一起来了解一下。[详细]
电视广告上经常播放维生素e，并且广告内容也是以维生素e 有很好的美容、养颜、抗衰老的功效为主。所以很多爱美人士都会买来，长期服用维生素e，希望维生素e能够使自己的皮肤变得越来越好。那么维生素e的美容效果有哪些呢？可以经常吃吗？接下来就让我们一起来了解一下。[详细]
促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。[详细]
维生素c被誉为养颜圣品，受到广大妇女的喜爱。不仅能美白皮肤，预防色斑、其作用和功能对人体有着极大的影响，那么维生素c的作用和功能具体有哪些呢？维生素c有什么作用呢？下面就和小编一起去看看维生素c的作用和功能吧！[详细]