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引起动脉硬化的直接原因就是低密度脂蛋白沉着在血管壁上，特别是沉着在动脉血管内侧，造成血管硬化和老化。其次，引起动脉硬化的原因是血管内侧过氧化脂质沉着，使血管内壁遭受破坏。最后，引起动脉硬化的原因是胆固醇和中性脂肪，使血管内壁逐渐被胆固醇、中性脂肪附着，致使形成动脉硬化。用维生素，包括维生素E、维生素B2、维生素C和芦丁等可以预防和治疗动脉硬化症。[详细]
哪些维生素能预防动脉硬化，维生素C可以预防动脉硬化吗，如何预防动脉硬化，维生素C有助于预防动脉硬化吗，那么，下面就来看看专家对哪些维生素能预防动脉硬化的介绍，相信对大家会有所帮助。[详细]
缺乏维生素D易导致动脉硬化，从而增加患心血管疾病的风险。维生素D可强化血管周边的内皮细胞和肌肉，并降低与高血压和炎症有关的血管紧张素的水平，从而起到保护血管的作用。 [详细]
在进行运动时，机体能量消耗增加，加速了代谢过程，各种酶的活动增加，使得维生素消耗相应增加。同时，运动时出汗使得水溶性维生素流失严重。[详细]
如今非常流行在运动后，饮用红牛等功能饮料，能起到补充能量，消除运动后疲劳的作用。不过，最近有媒体报道红牛等功能饮料被检测出维生素含量超标，其维生素含量远大于国家规定的2.4微克。运动饮料能多喝吗？长期饮用会有什么危害呢？下面就跟着小编一起来了解下吧！[详细]