益生菌酸奶怎么挑？在市面上，有很多种类的益生菌酸奶，我们要如何挑选优质的适合自己的呢？同时，了解益生菌酸奶的营养价值，对于我们正确饮用益生菌酸奶是很重要的。下面就和小编一起来学两招吧。[详细]
日常生活中经常听到肠道益生菌的广告，一些食品中添加益生菌，喝了不便秘，喝了不上火。。。。。。酸奶、益生元、乳酸杆菌片、婴幼儿奶粉中的奶粉伴侣等等，都含有益生菌，那究竟何为益生菌，益生菌有什么功效呢？国际营养学界给出的定义是，益生菌是一种对动物有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群的平衡。[详细]
不少患者看到网上流传胃酸过多不能吃活菌药片，否则会加重症状的说法，就来询问是否真有其事。确实，常见的乳酶生、整肠生、金双歧等活菌药片中含有的益生菌一般偏酸性，服用不当可能会加重“反酸水”、“烧心”等胃酸过多症状。但并不是不能吃，关键是讲究食用方法。[详细]
很多宝宝便秘、腹泻、消化不良时[详细]
据调查显示，近年来年轻人的肠道年龄呈明显老化的趋势，而女孩子的情况尤其令人担忧，在日本20多岁的女孩子中，有20%的肠年龄在60岁以上。应酬喝酒多、出差加班多、工作压力大者，很多都存在内分泌失调、肠道功能紊乱现象，使得肠道内微生态环境失去平衡，有害菌大量积累，进而造成肠道老化。[详细]
我们摄入的食物种类决定了体内细菌的命运，有些细菌得到了所需的营养，而另一些可能就不得不挨饿。我们需要利用益生元来创造健康的内环境，让益生菌长得更好，身体更加健康。[详细]