工作、聚会、通宵,让女人睡觉的时间就会变得很少。但是睡眠不足对女性抗衰老来说是一个大忌哦!睡眠不足的女性脸会变这样![详细]
寻找原因详细了解母乳喂养中的不合理现象,如是否经常哺乳,添加水或牛奶等。寻找引起母乳不足的其他因素,如母亲和婴儿有否生病、母亲的乳头有否异常、喂哺技巧掌握的熟练程度、母亲的饮食、休息和对哺乳的信心。[详细]
有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。另外,也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房,但不可太过用力清洗乳头,以免引起子宫早期收缩。[详细]
有些妈妈分娩后,由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,后来奶再胀时,奶水就无法流出来了。原因在于:人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少。[详细]
肾虚,并不是男性的专利,女性亦是肾虚的易发人群。肾乃先天之本,出现肾虚,就要及时补肾。那么,我们该如何治疗自己是否肾虚?如何补肾?下面一起来看:[详细]
睡眠不足会导致大脑的灵活性变差、内分泌异常,对于处在生长发育阶段的人群而言,可能还会导致发育速度减慢,具体的影响如下。[详细]