夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养目的目的。 [详细]
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高温让外出都变成了一种煎熬,很多人恨不得整天待在家里,不过,大部分人都不得不每天出门,有的还要直面正午的高温。面对如此的热浪,如何让我们的出行变得更加健康舒适?[详细]
炎热的夏天到了,许多妈妈都给宝宝理了小光头,觉得那样不但凉快,洗头也方便。而且孩子喜欢跑跑跳跳,常弄得满身大汗,担心夏天头上长痱子,所以提早理了个光头。宝宝夏天最好不要剃光头。[详细]
棉纤维是天然纤维,面料柔软舒适、触感干爽,吸湿性也不错,穿在身上很清凉,夏季衣物多以纯棉为主。但其缺点是易皱且皱后不易抚平,而且被汗水浸湿后容易紧贴皮肤,速干性差一些。[详细]
夏季这么热,除了空调和绿豆汤,凉席也是帮助我们消暑的好帮手。但是凉席可不是随随便便一铺,躺上去就可以,这里面也要根据自己的体质来选择哦。根据体质选择凉席:现在中医将人的体质分为9种,分别是以下这些种类。平和质:体形匀称,肤色润泽,头发浓密有光泽,精力充沛,耐寒耐热,食欲好,大小便正常,性格开朗,很少生病。[详细]