健鼻功出自《内功图说》,分三步进行锻炼。两手拇指擦热,揩擦鼻头36次,然后静心意守,排除杂念。二目注视鼻端,默数呼吸次数3-5分钟;晚上睡觉前,俯卧于床上,暂去枕头,两膝部弯曲使两足心向上,用鼻深吸清气4次,呼气4次,最后恢复正常呼吸。本法可润肺健鼻,预防感冒和鼻病,还有健身强体的作用。 [详细]
鼻,古称明堂、面王,位于脸的正中央,是肺的外窍,气体进出的重要门户。《内经》指出:“肺气通于鼻”。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。[详细]
你相信摸摸鼻子就能拥有健康吗?中医保健养生有一些很有意思的养生知识,今天就为大家介绍一下摸鼻子的养生保健方法,都有哪些方法呢?一起来跟小编看看吧! [详细]
尽管在马年春晚上出师不利,但不妨碍魔术师Yif一夜走红。日前,Yif应邀现身某韩国化妆品牌的签约仪式,会后有记者抛出网友一直想问的问题:“你的鼻子是真的吗?”Yif大方回应,“是,你可以摸,其实在别的节目里有人摸过了,你也可以看我小时候的照片。”[详细]
一提到鼻子人们就会想到呼吸,鼻子是新陈代谢非常重要的器官,同时也能够防止灰尘及微生物进入到身体中,其实每天适当的摸一摸鼻子,能够预防多种疾病。[详细]
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