2010年调查监测发现,广东全省家庭人均盐摄入量为每日9.1克,是推荐量的1.5倍。因此,五年间,全省展开一系列健康用盐宣传活动。数据证实,活动卓有成效——2015年调查监测最新结果,全省家庭人均盐摄入量为每日7.3克,五年间广东居民人均日减盐1.8克,不过仍高于推荐量。同样是最新数据,2015年全省35岁以上居民高血压患病率达28.8%,高血压、脑卒中等心脑血管疾病发病形势严峻。[详细]
盐是人体必需的养分之一,但对于身体正处于发育期的小宝宝来说,吃盐过多会造成极大危害。那么,到底会有哪些危害呢?宝宝吃盐又要注意些什么呢?[详细]
盐是我们厨房中极为常见的调味料,不过如果过多的吃盐就会有很多你意想不到的危害哦。但是,盐在我们很多食物中都会有,因此要如何控制科学吃盐成为了饮食中不能少的一项。下面就来一起学两招如何科学吃盐吧。[详细]
孕妇每天也是需要吃盐的,但是孕妇每日吃盐不能太多,每日摄入7-10克就足够了。超过这些含盐量,对孕妇危害多多,当然不可能导致早产,但是会引起孕期水肿甚至加重情况,也会诱发妊娠期高血压。[详细]
盐是我们日常生活中常见的一种调料味,科学育儿的方法应该限制孩子吃盐量,但是一些老年人却喜欢让孩子多吃一些盐,认为盐可以增强孩子的体力,殊不知孩子吃盐太多容易导致肾衰竭。[详细]