生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康,通常你都是在不经意间踏入了一些误区,而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。快来看看那些小事正在损耗你的元气吧!元气因该怎样补?[详细]
男性夏季养生,打哈欠也可恢复精气神。在很多老板能眼中,打哈欠可能是偷懒的表现,而且人们在看到别人打哈欠后也会不由自主地打哈欠,很具“传染性”。其实,它是我们进化中的防御手段,为的是使得人类整个群体保持清醒和警惕。[详细]
在生活中有很多年轻的男性因为性欲旺盛而让自己房事过度,却不知道房事过多会让自己身体元气大伤,从而影响到自己的身体。因此对于房事过多的男性来说,在事后要采取一些方法帮助自己调理恢复元气,避免自己的身体受到损伤而引起疾病。[详细]
在男女的夫妻生活过程中,呼吸、心跳、血液循环都会加快,对体能消耗大,所以在夫妻生活之后要注重保健,适当的补充食物,有恢复体力、补肾固精和延迟性能力衰退的好处。因此,男人在“事后”如果能马上吃这一种食物,有利于恢复元气,生龙活虎,再大战几个回合。那么,这种食物到底是什么呢?[详细]
中医理论认为,气和血是构成人体和生命的最基本物质,气血平衡调和,人体才能处于健康状态,气血失衡则百病丛生。很多时候气血是否充盈是可以从一个人的表征上看出来的。气血充盈的人,面色红润、神采奕奕,而气血不足的人,往往脸色苍白、无精打采。此时,也就是我们常说的需要“恢复元气”![详细]