健康的排便应当是每日1-2次,至少每日1次,将每日垃圾及时代谢出去,排便呈深黄色、香蕉状,在清晨5-7点为最佳。很多人由于自身不良体质影响以及不良生活、饮食习惯等,无法达到正常频率或者有排便困难等问题,就是便秘。很多人对于便秘的定义都很模糊,不知道什么情况下才算是便秘。其实每个人的排便次数和排便习惯都是不同的,所以便秘要从综合性的症状来判断。[详细]
在临床工作中,可能会遇到很多“便秘”的孩子,一部分是真的便秘,需要查找原因,给予一定的处理;另一部分则是家长认为孩子便秘。下面我们先来明确一下什么是便秘?便秘是指排便次数减少,大便干硬,排便费力,排便疼痛,或者大便嵌塞时出现粪便溢出或者大便失禁。仅仅是排便次数偏少,但是没有排便费力、疼痛,大便也是软软的情况并不算是便秘哦!对于那些确实便秘的孩子,就需要我们来查找原因了。[详细]
随着对生活质量要求的提高,大家对于排便的要求也高了起来,往往希望自己能每天大便,而且排便过程非常顺畅,丝毫不费力。一旦出现异常,或者有一天没有大便,就会想:嗯,我是不是便秘了。但实际上大家对于便秘的定义跟事实存在着不少的误差,大家对于便秘也存在不少认识的误区。[详细]
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女人最害怕的莫过于有天醒来发现自己年华已去,因此“衰老”这个字眼是女人的禁忌。但是她们自己又无时无刻不在注意自己有没有皱纹、有没有看起来老了,当她有天发现自己有头发干枯、乳房下垂等迹象时,一定惊恐的以为自己已经变得衰老了。其实不一定哦,那些可能是你的某些部位病了,而不是你已经“衰老”了。[详细]
蜂蜜,大家都很熟悉,因为蜂蜜润肠通便的功效,蜂蜜水成为了便秘患者最喜爱的饮品。除此之外,不少女性也常用蜂蜜搭配柚子皮等制作美容饮品。那么作为一款大众饮品,蜂蜜水到底什么功效呢?[详细]