男人要怎样度过更年期才合适呢?这实际上是中老年男性雄激素部分缺乏症,更普通的说法是男性更年期。 [详细]
睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等[详细]
现在环境污染变得越来越严重,再加上不良的生活习惯,总是受到辐射,工作压力过大就会影响到男性的生育能力,从而剥夺了做父亲的权利,另外有一些行业也会影响到男性的生育能力。[详细]
随着现代人们理念的逐渐转变,备孕问题已经成为夫妻两人需要共同努力和面对的事情。除了女性之外,男性也要对于备孕做出积极的准备,但很多男性并没有备孕的意识,而且在备孕期间容易犯一些错误。关于男性备孕能吃的保健品以及备孕用药的注意事项等相关问题,今天我们请到了广东省中医院主治医师蒋满波来为我们进行科普。[详细]
一说起受孕,很多人都会想到女性,特别是在说到最佳受孕年龄的时候,都会想到女性的最佳寿命年龄。却不知在女性成功受孕的过程中,男性也占着很重要的作用,当男性错过最佳的生育能力时,就很容易让女性的受孕几率下降,所以要了解男性最旺盛的生育能力是什么时候,这样才能够把握最佳时机。[详细]
睡姿:躺下时可将两腿垫高,协助血液循环,消除酸痛的效果会更好。睡觉时可采侧卧,减轻腰部负担及舒缓不适的感觉。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。[详细]