中国传统医学的“药食同源”说,有很深的科学理论和实践基础。正因如此,食疗越来越风靡全球。[详细]
牡蛎。牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。[详细]
1、虾。虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。中医认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾,有强身壮体效果。[详细]
人要是一直保持年轻态,就会给人一种活力十足的样子。然而因为工作和生活关系,许多男性都有过精神萎靡、身体无力的感受,而且休息好些天也缓不过来。这其实也是种亚健康的状态,若一直这样持续下去,男人会加速衰老,身体越来越差。所以想要自己更加健康,男性朋友不妨多吃以下这些东西,它们在这方面效果不错。[详细]